-->

Hirnscheißer im Kopf?

Warum Du trotzdem losgehen musst und wie Du es schaffst

Kennst Du diese kleinen fiesen Stimmen im Kopf, die Dir erzählen, warum Du noch nicht starten kannst? Warum es jetzt nicht passt, Du noch eine Ausbildung brauchst oder nicht gut genug bist? Willkommen im Club der Hirnscheißer  aber Achtung: Wer ihnen zu lange zuhört, bleibt stehen.

Ich habe am Wochenende Sonne getankt, Wanderschuhe geschnürt – und beim Sortieren der Schulunterlagen für die Kids kam er wieder, dieser Gedanke: Wie viele Frauen ich schon erlebt habe, die grandiose Ideen hatten, aber nicht in die Umsetzung kamen. Und meistens lag’s nicht am Können, sondern an den verdammten inneren Blockaden.

Also lass uns heute Tacheles reden.

Warum Deine Hirnscheißer Dich sabotieren und was das mit Deiner Kindheit zu tun hat

Du bist nicht zu laut, zu bunt, zu viel aber Du glaubst es manchmal. Warum?

Weil wir als Kinder oft gelernt haben, uns „zurückzunehmen“. Da hieß es: „Sei mal nicht so überdreht“, „Mach mal langsam“, „Nimm Dich nicht so wichtig“. Und zack, war der Samen gepflanzt: Wenn ich auffalle, ist das schlecht.

Heute bist Du Unternehmerin oder willst es werden und trotzdem halten Dich genau diese alten Glaubenssätze zurück.

Spoiler: Diese Bullshit-Stories in Deinem Kopf sind nicht wahr. Und Du weißt das. Aber das Wissen allein reicht nicht. Entscheidend ist: Was machst Du damit?

Der Unterschied zwischen denen, die es durchziehen und denen, die im Kopfkino hängen bleiben

In meiner Arbeit mit tausenden Frauen, ob in Coachings, Vorträgen oder durch die Zusammenarbeit mit mir, sehe ich es immer wieder:
        💡 Die, die erfolgreich sind, handeln trotz Hirnscheißern. Nicht ohne sie.

Sie sagen nicht: „Ich muss erst mein Selbstwertgefühl aufbauen.“
Sie sagen: „Ich habe Schiss und mache es trotzdem.“

 Warum? Weil ihr Ziel groß genug ist. So groß, dass es sie zieht. So klar, dass sie sich nicht mehr mit „realistischen Träumchen“ abspeisen lassen.

Warum realistisch träumen völliger Quatsch ist

Viele Frauen sagen mir: „Na ja, wenn ich eine kleine Million Umsatz hätte, das wär schon super.“
Echt jetzt? Eine Million ist ein Anfang, was ist mit zehn? Mit hundert?

Wir haben gelernt, nicht zu groß zu träumen, aus Angst, enttäuscht zu werden.

Aber mal ehrlich: Wenn Du auf dem Weg zu zehn Millionen „nur“ bei einer Million landest, bist Du dann enttäuscht oder verdammt stolz?

5 Hirnscheißer

Die Du unbedingt entlarven solltest

„Ich bin noch nicht bereit.“
Niemand ist jemals bereit. Du wirst bereit, indem Du losgehst.
„Ich brauche erst noch XY…“
Ob Ausbildung, Zertifikat oder Website – das sind oft vorgeschobene Ausreden.
„Ich darf nicht scheitern.“
Scheitern ist Teil der Entwicklung. Ich bin auch schon auf die Nase gefallen. Na und?
„Ich muss vernünftig sein.“
Wer bestimmt, was vernünftig ist? Dein Herz oder die Erwartungen anderer?
„Was denken die anderen?“
Irrelevant. Wirklich. Die, die Dich kritisieren, stehen selten da, wo Du hinwillst.

Deine Träume sind kein Luxus, sie sind Dein Job

Du bist nicht nur für Dich ein Vorbild. Wenn Du Kinder hast, schau genau hin: Wie sollen sie lernen, groß zu träumen, wenn Du es nicht vormachst? Wenn Du Dich klein machst, was lernen sie?
Genau, dass sie sich auch zurücknehmen sollen. Und das willst Du nicht. Also los.

Risiko? Ja. Aber viel riskanter ist es, nicht zu leben.

Weißt Du, was wirklich riskant ist? Mit 35 innerlich tot zu sein, weil Du nie rausgegangen bist, nie etwas ausprobiert hast, immer nur funktioniert hast.
Ich sage nicht, dass der Weg easy ist. Aber ich verspreche Dir: Er ist es wert.

✨ Leben bedeutet Entwicklung. Auch mal scheitern. Aber vor allem: Wachsen.

Aus meiner Erfahrung: Warum Du gerade jetzt eine Entscheidung brauchst

In über 10 Jahren mit BusinessQueen, auf Bühnen wie der Contra, mit tausenden Frauen in Coachings, habe ich es immer wieder erlebt: Der entscheidende Wendepunkt ist nie ein Kurs, nie ein Plan, es ist eine Entscheidung.
Die Entscheidung, trotz Hirnscheißern zu gehen. Trotz Gegenwind Du selbst zu sein. Trotz Ängsten sichtbar zu werden. Du bist nicht hier, um brav zu funktionieren. Du bist hier, um zu gestalten, zu wirken, zu inspirieren.

Also: Was ist, wenn es richtig geil wird?

Fazit: Du brauchst keine Erlaubnis, Du brauchst Mut

Niemand wird Dir jemals sagen: „Jetzt darfst Du endlich Du selbst sein.“ Das musst Du Dir selbst erlauben. 
Und glaub mir: Wenn Du einmal losgehst, wird der Mut größer. Und das Ziel klarer. Und die Stimme im Kopf leiser.

 Also: Triff die Entscheidung. Heute. Für Dich. Für Dein Business. Für Dein Leben.

Autorin:

Julia Bock

Dankeschön!
Danke, das du dir die Zeit genommen hast, um diesen Blogartikel zu lesen.
Danke, du dir auch für dich und dein Business Zeit genommen hast, durch das Lesen des Artikel.

© Copyright 2025 - Julia Bock: BusinessQueen®

Die Inhalte dieser Seite können nicht kopiert werden

>